Neujahrsvorsätze gab es dieses Jahr zwar nicht aber wir haben uns vorgenommen an ein paar Dingen zu arbeiten. Gerade über den Dezember sind wir dem ungesünderen Lebensstil wieder verfallen und haben unsere Sportroutine nicht beibehalten. Das Resultat ist Unwohl sein, das ein oder andere Kilo mehr auf den Hüften und ein schlechtes Gewissen.