MONTAGE LIEBEN LERNEN

Warum ich Montage liebe und wie ihr den Montag dazu nutzen könnt die Woche richtig anzugehen- erzähl ich euch heute.

Vielleicht liegt es daran, dass ich an einem Montag geboren wurde, oder auch nicht :D. Auf jeden Fall ist für mich der Wochenstart einer der besten Tage. Man hat seinen Akku wieder aufgeladen am Wochenende und ist super erholt (meistens zumindest), was bedeutet, dass man einen freien Kopf für Neues hat. Ich habe euch 5 Gründe aufgelistet, warum der Montag gar nicht so schlimm ist wie alle immer tun!

DIP YOUR MONDAY IN GLITTER AND SPARKLE ALL DAY

STARTE RICHTIG

Beginne deine Woche mit einer deiner Lieblingssachen! Was macht dich happy?

meine persönliche Montagsroutine:
Gute Musik + Café im Bett und Sport / So starte ich die Woche schon einmal sehr gut. Ich tue was für mich und fühl mich fit.

NEUE WOCHE – NEUE HERAUSFORDERUNG

Wir brauchen alle immer neue Herausforderungen und sind schnell mal in einer Alltagsroutine gefangen, was die Woche dann etwas mühsam macht. Also stelle dir selbst kleine Aufgaben, auch wenn sie absurd und unsinnig sind.

+1.5 km laufen als sonst
jemanden Fremden anlächeln auf der Straße
zuckerfreie Woche (macht mich zwar immer komplett fertig – aber man fühlt sich am Freitag top!)
Nein sagen zu Sachen die du aus Höflichkeit immer annimmst

TO DO LISTE

Klar, liegt meistens noch Arbeit von letzter Woche am Schreibtisch, aber unabhängig davon, nehmt euch eine Sache für den Tag vor, die erledigt werden muss und die mit eurer Person zu tun hat. Eine Aufgabe, die ihr meistens immer vor euch herschiebt.

Zum Beispiel ist es bei mir heute meine Schuhe endlich wieder einmal zum Schuster zu bringen. Das Gefühl endlich an einem Montag die To Do Liste schon abzuarbeiten ist schon mal sehr gut und erfrischend!

SEHT DEN MONTAG ALS WEISSES BLATT PAPIER

Neue Woche – neue Chance . Mit einer positiven Einstellung kann einfach nichts schief gehen.

PLANE WAS FÜR ENDE DER WOCHE

Dann hast du etwas auf das du dich freuen kannst.

Mach dir ein Date aus
Verabrede dich zum Tanzen
Pick dir eine Ausstellung oder Lokal raus, dass du endlich anpeilen möchtest
…

Ich persönlich starte meinen Montag dann im Office mit einem leckeren Frühstück und meinem Notizblock, wo ich alles aufliste was zu tun ist. Gehe die Woche kurz durch und trage alle Termine ein. So habe ich einen guten Überblick über die anstehenden Sachen. Vergesst vor allem nicht auch euch selbst in der Woche einzuplanen, sei es mit Sport, Freunde treffen, Couch Abend mit Serien usw.

Happy Monday xoxo Deea

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